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Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi

Aujourd'hui on va travailler 3 enchaînements complets et efficaces qui vont surprendre ton adversaire ! Une fois que tu maîtrises ces enchaînements, tu vas pouvoir t'en servir pour travailler ton cardio ! Je vais te donner un secret… la répétition, c'est la clé ! Une fois de plus je vais utiliser ma méthode d'apprentissage et je vais te donner des astuces qui vont faire toute la différence !

Tous ces entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !

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J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
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💥 QUESTION DU JOUR
Comment travailles-tu ton cardio en ce moment ? 🥊👊

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Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !