En Boxe Pieds Poings, le coup de poing le plus utilisé (par les techniciens, les bourrins préfèrent le crochet) est le direct du bras avant ou Jab.
Dans la vidéo de cet article, je te donne plusieurs solutions face au jab qui vont te permettre de contrer efficacement cette attaque.
Quand variété rime avec efficacité
Que ce soit les enchaînements ou les contres, si l'on n'a pas un éventail suffisamment large, on devient rapidement prévisible. C'est pourquoi il est important d'avoir plusieurs solutions face à une attaque, une seule ne suffira pas.
Bien sûr, on va utiliser celle que l'on fait le mieux plus souvent mais il faut se forcer à varier un maximum.
Si tu aimes ce que je fais, tu peux venir t'entraîner avec moi dans mes cours collectifs, séance de coaching ou acheter une de mes vidéos dans ma boutique.
Comme je dis toujours, celui qui croit savoir n'apprend plus alors garde l'esprit ouvert !
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