🛑Nouveau programme SBK (Shadow Boxing King) :
👉 Clique-ici
Nouvelle séance au sac de frappe en temps réel !
Aujourd'hui on rajoute les jambes, les coudes et les genoux, j’espère que tu es en forme !
Je vais te montrer plusieurs enchaînements que tu pourras incorporer dans tes entraînements afin de travailler ta technique et ton cardio !
Reste jusqu'à la fin de la vidéo pour avoir les conseils pour un entraînement complet et sur mesure !
Tous ces entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !
🛑 FORMATION BOXER COMME UN PRO
👉 Clique-ici
J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !
💥 QUESTION DU JOUR
Qu'est ce que tu veux améliorer dans ta boxe ? 🥊
⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡
Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !
