Le succès laisse des traces, alors on va aller regarder ce que font les grands champions du passé et du présent !
La nouvelle série intitulée : “les mythes de la Boxe” continue avec l'épisode 3 !
Pour rappel, dans cette série je casse les croyances que l'on peut avoir sur la pratique de la boxe en général, en analysant les champions de différentes générations.
Dans ce 3eme épisode on va voir s'il faut ou non visser ses crochets en Boxe !
Habituellement, est-ce que tu fais tes crochets avec le pouce vers le haut ou bien vers l'intérieur ?
On va découvrir ce que faisait les grands champions en analysant les combats de légende !
On a tout un tas d'accessoires et d'outils pour progresser en boxe, notamment le shadow boxing et le sac de frappe qui sont des exercices indispensables et que l'on peut faire seul! Mais pour éviter de prendre des mauvaises d'habitudes il faut se former : tu peux suivre des cours collectifs, des cours privés et des cours en ligne par l'intermédiaire de la vidéo !
Tu trouveras dans ma boutique de nombreuses formations pour devenir meilleur en Boxe, Kick Boxing, MMA, Wing Chun ou Self Defense. 💥
QUESTION DU JOUR
Habituellement, est-ce que tu fais tes crochets avec le pouce vers le haut ou bien vers l'intérieur ?
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Et comme je dis toujours :
“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”
