Mon p'tit Padawan, avec cet entraînement au sac de frappe, je vais challenger ta Boxe!

Comme souvent, on s'inspire des meilleurs. Tu vas retrouver du décalage à la Lomachenko, du crochet façon Canelo et bien plus encore.

Je t'ai concocté un COMBO avec des ingrédients techniques bien relevés.

C'est l'occasion de répéter des mouvements que tu ne fais sans doute pas très souvent.

Oui c'est difficile à placer en combat!

Mais il faut aller chercher de la difficulté technique de temps en temps, même si on perd en réalisme, pour augmenter son niveau.

Et le sac de frappe est parfait pour ça.

💥 Question du jour ?

T'as déjà réussi à placer un décalage comme le compas dans tes sparrings?

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Et comme je dis toujours :

“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”