Mon p’tit Padawan,
Pour certains, dont je fais partie, le KO au foie, c’est le Saint Graal de la Boxe !
C’est plus rare qu’un KO à la tête et ça demande souvent plus de finesse.
Et surtout ça se mérite !
Pour avoir une chance de réussir un KO au foie, il faut le travailler beaucoup.
Ça ne s’improvise pas.
Dans la vidéo du jour, après un petit rappel anatomique, je t’emmène avec moi pour un entraînement au sac de frappe en temps réel.
Pour mettre toutes les chances de ton côté, je te propose 5 enchaînements différents qui ciblent le foie.
Encore pire qu’un lendemain de fêtes, le foie de ton adversaire ne s’en remettra pas ! 🤣🤣🤣
Joyeux entraînement !
⭕ T’as vu ma vidéo “De Zéro à Héros en Sports de Combat”?
J’y partage plus de 20 ans d’expériences dans l’enseignement pour te permettre d’apprendre et progresser plus vite.
Voici le lien (c’est gratuit):
https://www.greggot.com/zero-heros
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