4 combos pour commencer un combat
Aujourd’hui je te montre 4 combos pour ne plus à avoir à appréhender les débuts de combat ! Souvent en début de combat on ne… Lire la suite »4 combos pour commencer un combat
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Aujourd’hui je te montre 4 combos pour ne plus à avoir à appréhender les débuts de combat ! Souvent en début de combat on ne… Lire la suite »4 combos pour commencer un combat
Aujourd’hui on va faire une séance au sac de frappe en temps réel ensemble ! Je vais te montrer plusieurs enchaînements que tu pourras incorporer… Lire la suite »Boxe anglaise : séance complète au sac de frappe pour maîtriser les esquives
Aujourd’hui je te présente un nouveau format de vidéo dans lequel je test du matériel ! Comme tu as pu le deviner dans ma dernière… Lire la suite »Le meilleur sac de frappe pour la Boxe Anglaise? Test AQUA BAG 85 kg
🛑NOUVELLE FORMATION KICK ARMURE : 👉 Clique-ici Est-ce que ça t’arrive de ne pas avoir d’inspiration pour ton shadow boxing ? Peut-être que tu en… Lire la suite »Séance Shadow Boxing : Arriveras-tu à faire cet enchaînement ?
🛑NOUVELLE FORMATION KICK ARMURE : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment appliquer les contres & remises sur un low kick face à un adversaire… Lire la suite »Mise en situation : remise sur Low Kick
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🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment gêner ton adversaire pour qu’il ne puisse pas voir tes coups… Lire la suite »Aveugle ton adversaire pour mieux le toucher
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment bien s’étirer le haut du corps, très souvent solliciter dans les… Lire la suite »9 exercices d’étirement à faire après sa séance
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment prendre le dessus en combat face à un adversaire qui avance… Lire la suite »Comment prendre le dessus en combat
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment boxer en avançant quand on est face à un adversaire fuyant… Lire la suite »Poursuivre un adversaire fuyant
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🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir des feintes de coups de pieds ultra efficaces ! Si tu es… Lire la suite »Une feinte qui vaut le détour
Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
