MIDDLE KICK : COMMENT DEVENIR INTOUCHABLE ?
Grâce à cette vidéo de Boxe Pieds Poings, tu vas développer de super réflexes pour bloquer et contrer un coup de pied redoutable : le… Lire la suite »MIDDLE KICK : COMMENT DEVENIR INTOUCHABLE ?
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Grâce à cette vidéo de Boxe Pieds Poings, tu vas développer de super réflexes pour bloquer et contrer un coup de pied redoutable : le… Lire la suite »MIDDLE KICK : COMMENT DEVENIR INTOUCHABLE ?
Dans cette vidéo, j’analyse et décortique le combat qui a opposé Ben Askren, l’ancien champion du Bellator MMA et ONE Championship contre Robbie Lawler l’ancien… Lire la suite »ANALYSE COMBAT : BEN ASKREN VS ROBBIE LAWLER
Dans cette vidéo, tu vas apprendre 7 contres efficaces sur un Jab. Le Jab est l’attaque la plus utilisée en Boxe, c’est donc très important… Lire la suite »TUTO BOXE : 7 CONTRES EFFICACES SUR UN JAB
Dans cette vidéo tu vas apprendre plusieurs moyens de te défendre contre l’attaque la plus utilisée en Boxe Anglaise : le Jab ! Cette vidéo… Lire la suite »TUTO BOXE: 5 DÉFENSES EFFICACES SUR LE JAB
Tu l’as peut-être vécu toi-même, cette frustration d’être à l’aise à l’entraînement et mauvais en sparring. La formation SPARRING COMME UN PRO va t’aider à … Lire la suite »TUTO BOXE: COMMENT DEVENIR MEILLEUR EN COMBAT
Hello, Voici le replay de mon premier Live sur Youtube (le 19/01/19). Je réponds à vos questions en direct sur pleins de sujets super intéressants!… Lire la suite »GREGGOT YOUTUBE LIVE #1 – #GREGGOTLIVEYT
Dans cette vidéo, je te montre un enchainement de Boxe Anglaise surprenant parce qu’il n’est pas académique. Il va te permettre de te désaxer et… Lire la suite »TUTO BOXE: UN ENCHAINEMENT POUR SURPRENDRE TON ADVERSAIRE
Hello, Voici le replay de mon premier Live sur Facebook (le 30/12/18). Je réponds à vos questions en direct sur pleins de sujets super intéressants!… Lire la suite »GREGGOT LIVE FB #1 | #greggotlivefb
Dans cette vidéo, je te montre comment avoir des crochets plus puissants en utilisant des exercices méconnus. En effet, trop souvent on pense à la… Lire la suite »TUTO BOXE : DES CROCHETS PLUS PUISSANTS 💪
Dans cette vidéo, j’analyse et décortique le combat qui a opposé Max Holloway, champion en titre au prétendant numéro 1, Brian Ortega. Un combat très… Lire la suite »ANALYSE COMBAT: MAX HOLLOWAY VS BRIAN ORTEGA
Dans cette vidéo, je suis accompagné par un des meilleurs préparateurs physique au monde en MMA. Il est le préparateur physique de l’American Top Team,… Lire la suite »SÉANCE CARDIO SPORTS DE COMBAT AVEC PHIL DARU – COACH AMERICAN TOP TEAM
Dans cette vidéo, je te montre plusieurs idées de travail pour mieux placer tes directs (jab & cross) en combat. Tu verras aussi comment améliorer… Lire la suite »TUTO BOXE ANGLAISE : DES DIRECTS PLUS EXPLOSIFS & PLUS PUISSANTS