En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
J’ai eu la chance de pouvoir interviewer Thomas Diagne, champion international de Sanda puis désormais combattant professionnel de MMA aux Etats-Unis. Son parcours est très… Lire la suite »Parcours d’un combattant – Du Sanda en France au MMA aux Etats Unis – Thomas Diagne
Je vous présente dans ce nouvel épisode “Comment améliorer sa Boxe” une technique qui demande un bon coup d’oeil et une certaine vitesse d’exécution. Si… Lire la suite »Comment améliorer sa Boxe – Episode 6
J’initie une nouvelle série avec cet article autour de la Boxe Pieds Poings. Cette série de vidéos et articles pourra servir aux pratiquants de nombreuses… Lire la suite »Boxe : Améliorer sa Boxe Pieds Poings – Episode 01
Mas Oyama est le fondateur du Karaté Kyokushinkaï. L’histoire de sa création est très intéressante et inspirante je trouve. Mas Oyama force le respect. Il… Lire la suite »Karaté Kyokushinkaï – Découverte d’un style
En général, quand une vidéo contient des kettlebells, elle va sur mon autre site www.francekettlebell.com. Je me suis dit que tous les lecteurs de Greggot… Lire la suite »Musculation – Kettlebells et poids de corps
Après avoir initié une série sur les drills en Wing Chun Kung Fu, je commence une nouvelle série où je vais vous montrer une application… Lire la suite »Wing Chun Kung Fu – Technique du jour – Episode 01
Cela faisait un bout de temps que je n’avais pas publié une nouvelle vidéo de cette série. Caroline ne fait plus partie du club et… Lire la suite »Comment améliorer sa Boxe – Episode 5
Le coup de pied circulaire Le coup de pied circulaire de niveau moyen ou middle kick comme je l’appelle voir même juste middle, c’est plus… Lire la suite »Comment bien bloquer un coup de pied – le middle kick
De la musculation partout Le but de mes programmes de musculation sans matériel est de vous permettre de vous entraîner de manière efficace et ludique… Lire la suite »Musculation – Programme sans matériel | Episode 4
Musculation et vacances Tout le monde aime bien se préparer pour être beau pour la plage. Seulement, le tout n’est pas d’être beau la première… Lire la suite »Musculation – Programme sans matériel | Episode 3
Avoir un bon cardio est un aspect essentiel dans de nombreux sports. Les arts martiaux et sports de combats ne font pas exception. Pour la… Lire la suite »Améliorer son cardio au sac de frappe – Episode 2
Une belle opportunité Depuis quelques années, j’ai l’habitude de proposer une promotion au mois de juillet pour les disciplines qui continuent ce mois à Fushan… Lire la suite »Promotion juillet
Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
