Mon p’tit Padawan,

La garde conventionnelle de Boxe Anglaise est très bien (quand on sait bien l'utiliser) mais elle a un gros défaut…

Elle ne garde pas du tout la distance et donc n'empêche pas du tout ton adversaire de se rapprocher ou de t'attaquer.

Il existe plusieurs autres gardes en Boxe Anglaise comme la garde de Philadelphie (Mayweather l'utilise à la perfection).

Mais il y en a une qui est assez peu utilisée et encore moins enseignée, c'est la garde longue.

J'y ai consacré une formation complète et cette vidéo en est un extrait.

Voici le lien vers la formation complète : Intouchable avec la Longue Garde

Elle est super efficace pour empêcher ton adversaire de s'approcher de toi et réussir à démarrer des attaques.

Il faut absolument que tu la testes !

Une fois maîtrisée, l'idée n'est pas de faire que ça mais plutôt d'alterner avec la garde classique.

J'ai prévu de faire une vidéo à ce sujet sur mon canal Telegram.

Rejoins le vite pour ne pas la rater.

Joyeux entraînement !