Le middle kick ou coup de pied circulaire médian est très utilisé dans de nombreux sports de combat et arts martiaux. C'est un coup de pied puissant et dangereux si bien exécuté.

Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te montre quelques possibilités de contres donc certains sont imparables si exécutés au bon moment.

Ils ne vont pas mettre KO l'adversaire mais ils peuvent lui faire passer l'envie de donner d'autres coup de pied, lui casser ses appuis et aussi créer des ouvertures en lui faisant baisser sa garde.

Tout un programme ! Je te laisse découvrir ça en images, c'est plus parlant !

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