J'ai eu de bon retours sur ma vidéo précédente sur le low kick, comme prévu, aujourd'hui je vous explique comment j'aime bien placer un low kick dans un enchaînement.
Il est essentiel qu'il soit exécuter dans un enchaînement pour être vraiment efficace sinon il y a de fortes chances qu'il soit saisit, notamment en Sanda ou MMA (Combat Libre/Free Fight).
Voilà donc la vidéo.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
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Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et des conseils nutrition.
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Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Salut salut je viens de découvrir ton site et j’avoue qu’il est vraiment sympa 😉
juste un petit truc quand même, dommage que sur la plupart de tes vidéos tu explique les exercices avec une garde de gaucher 😉 ( pied droit-point droit devant )
mais sinon très sympa 🙂
Merci Eskis.
Les inscriptions sont possibles toute l’année.
Salut Albert,
Je mettrai prochainement des vidéos de mobilité articulaire qui je pense pourront t’aider.