Le low kick ou coup de pied circulaire bas est un des coups de pied les plus utilisés dans de nombreux sports de combat.
Aujourd'hui je vous explique comment le rendre efficace ainsi que plusieurs variantes pour mieux le placer.
Après avoir vu la vidéo, vous aurez les armes pour bien utiliser ce coup de pied dévastateur.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
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Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Bonjour Greg, d’ abord, je tiens a te dire si je peut te tutoyer, bravo pour ton site, il est vraiment excelent, sa va m’ aider pour tous, la cardio, la diethetique et surtout le Wing Chun, je suis fan depuis longtemps mais encore plus depuis que j’ ai regarder Ip Man 1 et 2 et 3, et de même pour tes vidéos, j’ apprend petit a petit les enchaninements au corps, mais tous seul, un peu difficile 🙁 je voulais te demander conseils mise a part sa, j’ ai pratiquement pas de souplesse, j’ ai fais de la boxe pendant 2 mois, j’ ai abandonné du a une blessure, pas trés fier :/ mais bref, quand je place un low kick, j’ ai trés mal au aducteurs, j’ aurai voulu que tu me donne un echauffements ou excercices qui pourrai m’ aider a ameliorer ma souplesse pour progresser, je te remercie d’ avance, continue comme ça 🙂