Le low kick ou coup de pied circulaire bas est un des coups de pied les plus utilisés dans de nombreux sports de combat.
Aujourd'hui je vous explique comment le rendre efficace ainsi que plusieurs variantes pour mieux le placer.
Après avoir vu la vidéo, vous aurez les armes pour bien utiliser ce coup de pied dévastateur.
Laissez-moi vos commentaires et vos éventuelles demandes pour les prochaines vidéos.
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Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Bonjour Greg,
La vidéo excellente mais j’ai une question à poser, mise à part frapper dans un sac pour renforcer les tibias il existe quels autres moyens? Merci
Chaijian, c’est la meilleure méthode le sac de frappe.
bonjour merci pour tes videos claires et téchnique j’ai commencer le kick boxing cette année et j’ai du mal rester loin de mon adversiaire pourtant j’ai une bonne allonge je mesure 1.87 m je fait un enchainement puis comme si j’étais a cours d’enchainement je rentre sur lui et je fait du corps à corps du coups et et j’ai du mal a anticipé mon adversaire une technique ou plus m’aiderais merci pour ton travail très pédagogue à très vite. Ta video sur le low kick m’a aider à réaliser le mouvement correstement.
Saltu Filipovic, pas de problème, j’essaye de préparer ça pour bientôt.