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Aujourd'hui on va voir un cours de Kick Boxing complet !
Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !
En plein immersion dans un de mes cours de Kick-Boxing, je vais te montrer plusieurs combos efficaces que tu peux travailler à l'entraînement. On va également voir des exercices en fin de séance pour travailler son cardio.
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J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !
💥 QUESTION DU JOUR
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Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !
