Sais-tu quoi faire en cas d'agression ?
As-tu confiance dans les techniques que l'on t'a appris ?
Découvre le MAD, une approche accessible à tous, pleine de bon sens, qui ne demandent pas des années de pratique pour s'en sortir.
MAD signifie Méthode d’Auto Défense. C’est un système de Self Défense pragmatique, simple à apprendre et appliquer, rapide à maîtriser.
Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
