Mon p’tit Padawan,
En tant que coach, on prend souvent pour acquis certains fondamentaux qui en réalité ne le sont pas.
Plus d’une fois, je me suis rendu compte que les deux déplacements que je vais te montrer dans la vidéo jour n’étaient pas bien compris et surtout mal exécutés.
Bien sûr, je ne te parle pas d’élèves qui ont commencé la semaine dernière, non ! J’en ai même vu qui après plusieurs années ne le faisait pas bien.
Et après, ils ne comprennent pas pourquoi ils n’arrivent jamais à toucher quelqu’un qui ne reste pas sur place quand on l’attaque.
Ou pourquoi ils se font systématiquement contrer après chacune de leurs attaques.
On ne parle pas de déplacements avancés, du BASIQUE !
Faut juste se donner la peine de passer du temps dessus…
Mais ce n’est pas sexy de faire des déplacements, on veut frapper ! Sauf que tes frappes n’auront pas du tout le même impact sans de bons déplacements.
Allez, regarde cette vidéo et au boulot !
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Joyeux entraînement !
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