Je suis allé en Californie pour participer au Camp d'entraînement de Erik Paulson, dans son club CSW à Fullerton.

C'est un stage sur plusieurs jours avec différents coaches de haut niveau qui partagent leur savoir comme j'aime.

Je te fais un résumé de mon expérience, de mes entraînements, le bien et le moins bien.

Dans ce troisième épisode, je te parle de ma deuxième journée d'entraînement avec le duo infernal Erik Paulson & Greg Nelson. Chacun est une véritable encyclopédie du MMA.

Au programme, techniques de MMA, Catch Wrestling, Lutte, Ground & Pound, Muay Thaï Clinch.

Journée très riche en techniques, super intéressante. Heureusement qu'on a la vidéo fournie plus tard pour revoir les techniques, sinon impossible de se souvenir de tout.

Et pour finir la journée, je me suis fait un petit plaisir avec une pizza napolitaine comme je les aime chez Fuoco : une tuerie!!!

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Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !