Je suis aujourd’hui accompagné de Jean-Louis Mbongo, professeur de Jiu Jitsu Brésilien à Fushan Kwoon.

Le JJB est un art martial brésilien dérivé de techniques de Judo et de Ju-jitsu importées du Japon au Brésil par Mitsuyo Maéda vers 1920, puis développé par la famille Gracie. C'est un art martial jeune et en permanente évolution. Bien que peu médiatisé en Europe, il est réputé au Brésil, aux États-Unis et au Japon. Le jiu-jitsu brésilien est une lutte au sol se pratiquant traditionnellement avec un keikogi (souvent improprement appelé kimono). Chaque technique de finalisation se termine soit par un étranglement soit par une luxation (nuque, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville).

Jean-Louis nous présente aujourd’hui une première technique, un contre depuis une garde ouverte sur une tentative de passage de garde.

D’autres vidéos suivront régulièrement, entrez votre email en haut de page à droite pour ne pas les louper !