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Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !

Aujourd'hui on va travailler un enchaînement qui va rendre fou ton adversaire ! On va varier les zones de frappes afin de le déstabiliser ! Je te montre également à la fin de la vidéo une méthode de travail que j'utilise pour améliorer mes réflexes et ma réactivité ! Tous ses entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !

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J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !

💥 QUESTION DU JOUR

Quel est ton combo favori pour rendre fou ton adversaire ?

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Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !